　この間のお話で、４桁の数字を「覚えておいてね」と言いましたが、覚えていますか？覚えている人？おっ、１０人近い人の手がすぐに挙がったぞ。前回は３人くらいしか手が挙がらなかったので、上出来ですね。
　でも、どうして前回は３人で、今回は１０人近い人が覚えていたのだろう。
　前回、すぐに覚えるけどすぐに忘れる「短期記憶」、なかなか忘れない「長期記憶」の話をしましたね。前回は３人、今回は１０人近いが覚えていた、ということは、「短期記憶」から「長期記憶」に移った、と考えてもよいのかもしれません。
　どうしてこういうことがおこるかというと、実はすぐに忘れる「短期記憶」をなかなか忘れない「長期記憶」にするためには反復（難しい言葉でリハーサルと言います）することが大切なんですね。なんのことはない、繰り返して覚えることが大切、ということです。なので、今日、私がもう一度「０７２７という数字を覚えておいてね」といえば、さらに覚えている人が増えるでしょう。
　でも、意味の無い数字を覚えるのは「つらい」ですよね。人間は、無意味なものを覚えることはとても苦手です。でも、そこに感情や、物語が入り込むと覚えやすくなるということが分かっています。少し難しい言葉で「エピソード記憶」といいますが、ではさっそくこれを使ってみましょう。
　０７２７は、実は私の誕生日です。７月２７日。次の７月２７日で２７歳になります！え、７２７歳？仙人か、私は！７月といえば夏ですね。７月２７日は本格的に「なつになる（７２７）」日です。夏になる日が笹先生の誕生日。
　どうでしょう。０７２７という数字、覚えられたでしょ？これで私の２７歳の誕生日プレゼントもたくさん期待できそうだな、ふっふっふ。

★参考にした本：桜井茂男編『最新教育心理学』図書文化 2004、池谷裕二『脳の仕組みと科学的勉強法』ライオン社 2004